人各有能不能。有能斯有矜。能者矜之根也。矜者能之葉也。太上多能。多能則忘矜。其次寡能。寡能則耀能。能至於耀。則豈不可哀也哉。余僻儒也。環顧七尺。乏一能焉。無已則讀多少書也。讀書果能事乎。善讀書者。不讀之以口。讀之以心。體之以身。不善讀者反是。然則余所讀皮膚也。肌肉也。如是而可謂讀書乎。楊子雲曰。好書而不要諸仲尼。書肆也。好說而不見諸仲尼。說鈴也。若去其書肆。說鈴。則矜自去矣。昔謝上蔡見伊川。伊川曰。相別一年。做得甚工夫。上蔡曰只去箇矜字余有感於此。因書之。以爲頂針焉。